die Qualitäten eines großen Yoga-Lehrerin

Eine der Fragen, ich eine Menge von Menschen in Yoga interessiert gehört haben, ist "Ich würde gerne wissen, wie ich einen guten Yoga-Lehrer zu finden?" Und wenn Ihr bereit zu beginnen Yoga und diese Frage stellen sich selbst, um Ihre Smart tun.

Eine gute Lehrerin ist sehr wichtig, um Ihr Wachstum und Fortschritt auf dem Yoga-Weg. Es gibt viele Dinge, die auf dem Weg auftreten, ändert sich mit physischen, energetischen und spirituellen Wachstum verbunden, und manchmal Hindernisse auftauchen. All diese Dinge machen einen Schüler des Yoga neugierig, mal ängstlich, mal vielleicht sogar anfällig für ein falsches Gefühl der Macht (ego.) Mit einem Lehrer, dass kann Fragen beantworten und Beruhigung in entscheidenden Momenten, und die Fähigkeit, das Gleichgewicht zu helfen und Einstellen eines Schülers Perspektive, wenn nötig, ist entscheidend.

Da ich glaube wirklich, dass ich einer der besten Lehrer der Hatha-Yoga auf dem Planeten, die einfachste Art, wie ich denken kann, zu helfen, die Frage zu beantworten oben aus Erfahrung über die Eigenschaften, die ich in meinem Lehrer, Shashi Pottatil gesehen haben sprechen .

Ein. Hintergrund und Ausbildung:

Shashi ist ein Mann in seinem 50-(obwohl er für Ende 30) übergeben, der seit ein Lehrer des Yoga seit mehr als 30 Jahren. Er stammt aus Kerala in Südindien, wo er stammt von dem, was ihr bekannt als "Yoga-Familie." Dies bedeutet, dass für die Generationen über Generationen, seine direkten Vorfahren, darunter mehrere seiner Onkel anderen aktuellen Familienmitglieder, Yoga Lehrer waren. In einem gewissen Sinn ist Yoga "in seinem Blut" vielleicht wörtlich.

Derzeit ist er einer der ranghöchsten zertifizierten Lehrer der Yoga Alliance, dem renommiertesten Yoga-Zertifizierungs-Organisation hier in den Staaten basiert. Er hält regelmäßig Freiwillige als Lehrer in Kirchen, Synagogen, Altenheime, und arbeitet mit Krebspatienten zu helfen, nutzen die gesundheitsfördernde Kraft des Yoga, um ihre Krankheit zu bekämpfen. Sein Atelier in Mira Mesa, CA "Yoga und Meditation Center" ist eine blühende Yoga-Praxis, die er vor ein paar Jahren begonnen - ohne Marketing-Budget. 99% seines Schülers Basis wurde auf Mundpropaganda gebaut, und der andere 1% kam durch Walk-Ins oder den Gelben Seiten. (Hier ist ein großer Hinweis bei der Suche nach einem Lehrer - sprechen Sie mit dieser Person Schüler und finden Sie heraus, wie begeistert sie von der Ausbildung und Anleitung, die sie erhalten sind.)

Neben seiner Erfahrung und Referenzen in der traditionellen Hatha Yoga, hat er Abschlüsse in Wissenschaft und Wirtschaft, und war ein Executive für Pharmaunternehmen mit Sitz in Indien. Aus dieser Verbindung für die wissenschaftliche Gemeinschaft, nahm er an wissenschaftlichen Studien der Auswirkungen von Yoga auf den Körper und das Immunsystem. Diese Erfahrung gibt ihm eine einzigartige Perspektive, ein sowohl auf der traditionellen östlichen Philosophie des Ayurveda und Yoga, und die Wissenschaft basiert der westlichen Philosophie der Basis "zeigen uns Beweis und wir glauben."

Zwar kann es sehr schwer sein, einen Lehrer, die diese einzigartige Kombination aus Erfahrung, Hintergrund und Anmeldeinformationen geschieht zu finden. Und zu Beginn der Untersuchung Yoga, müssen Sie nicht unbedingt brauchen jemanden wie mein Lehrer qualifiziert.

Das Wichtigste ist, dass die Yoga-Lehrerin einige überprüfbare Ausbildung oder Zertifizierung, die für die Tatsache, dass sie sowohl die Theorie und Anwendung von dem, was sie lehren wissen, bürgen kann, hat. Im Idealfall wird dieser jemand die gültige Zertifizierung verfügt als Lehrer zu sein. Ob Ihr Lehrer frei Klassen besuchten im Gemeindezentrum lange genug, um eine gute Grundlage, oder bezahlt viel Geld für jeden Zertifizierungsprogramm und Yoga-Retreat zur Verfügung zu besuchen absorbieren, sind sie beide gültige Pfade der Lehre. Wie qualifiziert sind sie von der individuellen Begabung, der Zeit verbrachten sie Ausbildung und wie qualifiziert ihre Lehrer waren abhängt.

2. Charakter und Motivation

Dies könnte sogar noch wichtiger als Punkt 1 oben. Mit den besten von Anmeldeinformationen, wenn die Person, die Sie als Lehrer erwägen hat "alterior" Motive außerhalb der den Menschen hilft, zu fördern sowohl als Schüler des Yoga, und auf ihrem Weg zu (ja, ich werde es sagen) Aufklärung, dann es könnte eine rote Fahne.

Nun, ich behaupte nicht, dass Yoga-Lehrer sollte nur von der Güte ihres Herzens zu lehren ohne Auge in Richtung Schaffung eines lebensfähigen Geschäfts-und Lebensgrundlage für sich mit ihrer Lehre Bemühungen. Was ich sagen will ist, wenn ihre Motivation ist unangemessen gegenüber persönlichen Gewinn (ob finanziellen, sexuellen oder anderweitig) oder wenn sie übermäßig mit einem "Power-Dynamik" mit dem Sein in der Rolle eines Lehrers verbunden sind, besessen sind dann müsste man schräg ein Problem.

Wie ironisch und unglücklich, wie es ist, wenn Yoga ist eine spirituelle als auch physische Pfad in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden, ihrem Wesen nach, ist sie anfällig für "Missbrauch" oder sogar Missbrauch. Wir haben alle Geschichten von Organisationen, die scheinbar beginnen mit den besten Absichten und landen dann in den Nachrichten, die von Kult-ähnliche Praktiken beschuldigt gehört.

So viel wie ich versuche nicht, jemanden mit dieser Diskussion zu erschrecken, ich bin einfach zu sagen, nehmen Sie sich Zeit und tun Sie Ihre Forschung. Sprechen Sie mit einigen Studenten, und an mindestens einer Klasse nur zu beobachten (wenn möglich.) Was ist die Dynamik zwischen den Schülern und Lehrern? Was macht Ihre Intuition Ihnen sagen, sowohl über die Qualifikationen und den Charakter des Lehrers oder Studio Sie erwägen?

Lets Rückkehr zu meinem Modell Yogalehrer, Shashi. Seine Yoga-Studio ist wirklich "gedeihen" - und dazu gehört auch finanziell. Ironischerweise scheint dies der Fall, weil, wie fokussierte er sich auf Menschen zu helfen, nicht unter ihnen sein. Um es anders auszudrücken, ist es, was er verschenkt, an jedem einzelnen Tag und Woche, die ihn bringt so eine erfolgreiche Schule des Yoga.

Was ich mit "verschenkt" meinen, ist alles aus der Zeit meldet er sich zu verschiedenen gemeinnützigen Organisationen (dh er lehrt kostenlos, wo immer er einen Bedarf für Yoga in der Gemeinschaft finden) zu sein für Studierende außerhalb von Klassen, um sie mit einem zu helfen fordern sie möglicherweise vor. Er ist ein natürlicher "Therapeut", und die Leute sprechen mit ihm über alles von gesundheitlichen Problemen, Eheprobleme, Krise im geschäftlichen oder beruflichen Leben, oder was auch immer.

Er tut dies, weil er wirklich glaubt, dass der Mensch in unserer Zeit in einer verzweifelten Notwendigkeit der Weisheit in Yoga enthalten, sowohl auf geistiger und körperlicher Ebene sind. Seine prominenteste Motivation, sowohl in seinen Worten und in Taten, ist es, "den Menschen helfen." Diese Qualität seines Charakters ist sehr offensichtlich, und ich bin sicher, es erklärt den Erfolg seiner Yoga-Praxis.

Zwar gibt es keine perfekte Formel oder sogar "perfekt" Yoga-Lehrer, ich hoffe, dass durch die Verwendung meines Lehrers als Modell, ich habe euch gegeben einen nützlichen Bezugsrahmen wie Sie sich zu Ihrem Yoga-Lehrer zu finden. Just do einige Hausaufgaben und vertrauen Sie Ihrer Intuition, und wie immer, genießen Sie jeden Augenblick.

-Namaste.
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